Bár a SMART technika a biznisz területéről érkezik, azért a sporttal kapcsolatos célállításban is kitűnően hasznosítható. Mutatom hogyan! A SMART egy mozaikszó, ahol az egyes betűk egy-egy önálló angol szóra vonatkoznak, maga a smart kifejezés pedig okosat jelent angolul. Az S (specific) utal a cél konkrétságára. Az M (measurable) jelenti, hogy mérhető, az A (achievable) … Bővebben: Hogyan állíts okos célokat sportolóként? A SMART technika