koncentráció fejlesztése Archívum - Gaál Kriszta https://gaalkriszta.hu/tag/koncentracio-fejlesztese/ Sport coaching Mon, 27 Dec 2021 19:59:02 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://gaalkriszta.hu/wp-content/uploads/2021/01/Fekete_logo_favikon-size-150x150.png koncentráció fejlesztése Archívum - Gaál Kriszta https://gaalkriszta.hu/tag/koncentracio-fejlesztese/ 32 32 Tartsd meg a fókuszt az edzés és a verseny során – mutatom hogyan! https://gaalkriszta.hu/blog/tartsd-meg-a-fokuszt-az-edzes-es-a-verseny-soran-mutatom-hogyan/ https://gaalkriszta.hu/blog/tartsd-meg-a-fokuszt-az-edzes-es-a-verseny-soran-mutatom-hogyan/#respond Thu, 25 Nov 2021 12:25:56 +0000 https://gaalkriszta.hu/?p=744 A fókusz, a figyelem és a koncentráció szavakat sokszor használjuk egymás szinonímájaként. Apró eltérések vannak csak, amit lentebb ki is fejtek, de igazából egy a lényeg: fejleszthető. Sokan gondolják azt, hogy pusztán elhatározás kérdése  a fókusz megtartása, azonban rengeteget segíthet, ha sportolóként tudjuk mire érdemes fókuszálnunk, mire nem és az, ha képesek vagyunk speciális technikákkal […]

A Tartsd meg a fókuszt az edzés és a verseny során – mutatom hogyan! bejegyzés először Gaál Kriszta-én jelent meg.

]]> https://gaalkriszta.hu/blog/tartsd-meg-a-fokuszt-az-edzes-es-a-verseny-soran-mutatom-hogyan/feed/ 0